乐鱼(中国)leyu体育官方网站超级营养的蔬菜新排名大公布(组图)按照热量、维生素K乐鱼体育、叶黄素乐鱼体育、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分乐鱼体育，最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。
1杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。
