乐鱼体育春季保湿抗燥 8种水果最给力(组图)

　　乐鱼体育春季保湿抗燥 8种水果最给力(组图)日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天适当补充，能让皮肤水当当。以下为您介绍9种具有保湿功效的水果。

　　柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王leyuleyu，虽然现在每个季节都能找到柑橘leyu，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

　　归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。