乐鱼(中国)leyu体育官方网站半岁宝宝老是便秘吃什么好

　　乐鱼(中国)leyu体育官方网站半岁宝宝老是便秘吃什么好半岁宝宝老是便秘吃什么好？很多的宝宝会出现便秘的情况，当出现便秘的时候，不仅仅需要通过药物来进行缓解，还可以通过一些新鲜的水果来缓解，这些缓解的方法都是比较适用的，平时可以吃一些新鲜的苹果，香蕉等水果来缓解便秘。

　　治疗便秘苹果是比较好的，苹果中含有丰富的果胶，在通便的问题上面能够起到双向调节的作用，当大便干结的时候，多吃苹果可以起到润肠通便的作用，但是当大便比较稀的时候，多吃一些苹果还能够吸收粪便中的水分，使粪便变的更稠，从而起到止泻的作用，半岁的宝宝可能消化功能不好，所以父母们可以将苹果榨成新鲜的苹果汁，然后喂食宝宝，对宝宝的身体健康效果很好。

　　如果出现便秘还可以吃一些香蕉，我们都知道香蕉可以有效的缓解便秘，香蕉能够起到润肠通便的作用，便秘的人经常吃一些香蕉，可以缓解便秘，但是需要注意最好吃已经熟透了的香蕉乐鱼(中国)leyu体育官方网站，如果香蕉没有熟透可能不能够起到通便润肠的作用。除了苹果香蕉还可以多吃一些新鲜的猕猴桃，猕猴桃用来缓解便秘效果也是很好的，每天可以给宝宝喂食一个猕猴桃，经常吃猕猴桃可以有效的缓解便秘的情况，改善肠道的情况，治疗好便秘。另外橙子，柚子等也可以缓解便秘。

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