leyu柠檬和冬枣哪种食物的维生素C含量更高？冬枣的维生素C含量多少

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　　答案解析：提到补充维生素C，许多人都会想到吃柠檬乐鱼(中国)leyu体育官方网站。事实上，柠檬的维C含量并不算高，每100克的柠檬维C含量约为23毫克，而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克，所以冬枣比柠檬的维生素C含量高得多。

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