乐鱼体育入冬了8种蔬菜可以多囤些久放不坏耐储存随吃随取特别方便

　　乐鱼体育入冬了8种蔬菜可以多囤些久放不坏耐储存随吃随取特别方便红薯在我们本地叫地瓜，有的地方也叫番薯。当下正是红薯的时令季节。红薯作为粗粮之一，丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动乐鱼(中国)leyu体育官方网站，帮助我们消化，可以说是物美价廉的营养蔬菜了。除了煮粥或者做拔丝地瓜，红薯能够入菜的同时其实也是深受人们喜爱的零食，烤地瓜、蒸地瓜乐鱼(中国)leyu体育官方网站、焗地瓜等做法都是既解馋又饱腹的红薯吃法。红薯耐储存，只需要保持干燥就可以了，可以用报纸包好，放置干燥通风处就能够久放不坏乐鱼(中国)leyu体育官方网站。

　　入冬了，尤其是作为北方的小伙伴来说，在家里提前囤好一些久放不坏耐储存的蔬菜还是很有必要的，南方家庭其实也可以考虑适当囤一些，毕竟年关将至，蔬菜价格会有所浮动。不过提醒大家囤蔬菜要选择容易储存的蔬菜，然后要掌握一定的储存技巧，防止蔬菜出现变质或者霉变腐烂的现象。