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乐鱼体育有哪些保质期很长的食物?

2024-03-13 15:39:39

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  现代医学研究表明:黑木耳富含多糖和腺苷类物质,经常食用黑木耳,可以降低血液 凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,有防止血栓形成的功能,帮助疏通血管。

  它的维生素含量非常高,富含维生素A、B、C等必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质 ,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70~80倍乐鱼(中国)leyu体育官方网站,芦丁(维生素P)的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。

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