乐鱼体育不可不知！这13种菜天生有毒

　　乐鱼体育不可不知！这13种菜天生有毒十字花科类蔬菜 主要包括以下这些菜,白菜类:小白菜、菜心、大白菜leyu、紫菜薹、红菜薹等;甘蓝类:椰菜、椰菜花leyu、芥蓝、青花菜leyu、球茎甘蓝等; 芥菜类:叶芥菜、茎芥菜(头菜)、根芥菜(大头菜)、榨菜等;萝卜类;水生蔬菜类。 怎样处理这类蔬菜呢?在烹制此类蔬菜时,可用沸水先焯一下再食用。

　　马铃薯 为了防止马铃薯中毒,我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方,防止发芽。吃时,如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时,最好不要食用。