乐鱼体育外媒:多食用水果、蔬菜、茶和咖啡会降低晚年痴呆症风险
2024-03-10 08:30:57
乐鱼体育外媒:多食用水果、蔬菜、茶和咖啡会降低晚年痴呆症风险德国新闻电视台11日报道称,一项发表在美国神经学学会医学杂志《神经病学》的最新研究报告显示,更多食用水果、蔬菜、茶和咖啡这四种“消炎饮食”的人乐鱼体育,会降低晚年患痴呆症的风险乐鱼体育。
这项研究调查了1059名平均年龄为73岁的希腊老人,他们当时均未有痴呆症。研究人员对参与者进行了近三年的跟踪调查。结果发现,有62名参与者最后患上了痴呆症。研究人员发现,参与者患痴呆症与饮食中缺少水果、蔬菜、茶和咖啡等“消炎饮食”有关。
该研究的作者希腊雅典大学医学博士尼古拉斯斯卡梅亚斯说乐鱼体育,预防老年痴呆症的法宝就在你家中的“菜篮子”里。饮食是一种可以改变的生活方式,它能在对抗炎症方面发挥作用。但尼古拉斯也表示,该研究结果还需要更长的研究来证实。(昭东)