乐鱼(中国)leyu体育官方网站冬春换季宜吃的6款养生粥健脾养肝补血【2】

　　乐鱼(中国)leyu体育官方网站冬春换季宜吃的6款养生粥健脾养肝补血【2】具体选择上，可以选择清温平淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品，少食脂肪含量较高的动物性食品，以清理胃肠、排除积滞。另外，可以适当进食如葱乐鱼体育、蒜乐鱼体育、韭菜等辛温之品乐鱼体育，以助体内阳气升发。介绍以下适宜冬春进食的粥品食疗：

　　中石化两高管停职上海失踪男婴被发现郭有明违纪习给官员念对联福建活人墓公车补贴少女被生母虐死防浪费押金贝克汉姆4亿豪宅复旦投毒监控曝光上班无事做怒告单位王力宏女友为买房假结婚4G牌照知名制片原为间谍