乐鱼体育绝不删！希望痔疮肉球党都能刷到！

　　乐鱼体育绝不删！希望痔疮肉球党都能刷到！前面每天吃辣熬夜还久坐，一下成为了“有痔青年”，屁屁里长了小肉球leyu，刚开始没啥感觉也没在意，没想到越长越大异物感超级明显，痒得不行，严重的时候肿的有葡萄那么大，走路稍微摩擦一下就跟夹了一个仙人球一样，那叫一个疼啊!!上大号更别提了，老费劲不说还跟拉玻璃碴子一样，每次上完大号感觉疼的人魂儿都没了.....

　　前前后后试了好多方法，都没啥用...后来实在受不了就去看了看，按照给的方法坚持了一个月左右，真没想到痔疮肉球真的慢慢干瘪不见了，给姐妹们分享一下方法!

　　这个是坐浴清洁的，一天洗两次，先给坐浴盆里接上40度左右的温水，然后把pp泡进去leyu，泡上十分钟左右用棉柔巾轻轻擦拭一下，这样就干净舒服了。

　　这个就是外抹去痔疮的，坐浴清洁完以后把它均匀抹在痔疮肉球上，再轻轻一分钟促进吸收leyu，涂了一周左右就能感觉到肉球有在慢慢变瘪，坚持涂上四周左右痔疮肉球就干瘪不见了。

　　这个是调理脾胃，促进消化的，饭后喝一袋，一天三次，喝上两周，脾胃舒服了，肚子也不胀气了，拉粑粑也顺畅多了。

　　①没事做提肛运动，吸气收紧5秒后呼气放松，重复做上十分钟，晚上躺床上也可以做一做，对痔疮的恢复很有帮助。

　　②清淡饮食，多喝点水，少吃外卖和辛辣刺激的食物，多吃点富含vc的水果蔬菜，平时也可以多吃点粗粮。

　　还在被痔疮困扰的姐妹们可以参考一下，步骤真的很简单，坚持下来去痔疮会上岸的！一定要抓紧行动起来啊！