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乐鱼体育春节“剩宴”咋处理?宁剩荤不剩素!_生活_大众网

2024-02-19 10:29:07

  乐鱼体育春节“剩宴”咋处理?宁剩荤不剩素!_生活_大众网菌类里的蘑菇经过高温烹饪会产生大量的硝酸盐,放在冰箱中低温保存、第二天加热后继续吃,进入的亚硝酸盐含量会增加。

  经常吃二次加热的蘑菇可能出现腹痛、腹泻等症状,长期这样,会增加罹患消化系统肿瘤的概率。因此,不建议蘑菇二次加热后继续吃,尽量一次吃完。

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  菠菜草酸含量高,需要焯水之后食用,再加上菠菜中含有大量的硝酸盐,二次加热会转化为亚硝酸盐,对有害leyu

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  反复加热牛奶会使牛奶中的蛋白质变性,导致营养缺失。同时,细菌会快速繁殖,使牛奶变质,容易造成腹泻。

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  银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳汤如果放置时间过久,硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏正常造血功能,影响健康。

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  溏心鸡蛋主要是指没有煮熟的鸡蛋,这样的鸡蛋无法彻底杀灭沙门氏菌leyu,如果再放置一晚,会增加细菌繁殖和产生毒素的机会,即使第二次煮熟了也存在致病风险。

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  ●无论何种食物,在室温下放得越久,微生物就繁殖得越多,越不安全。尽量把剩菜趁热或者是放置到不烫手时就放入冰箱leyu

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