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乐鱼(中国)leyu体育官方网站医生:这几种“冠军蔬菜”营养丰富多给孩子吃

2024-01-27 16:16:17

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  芹菜:是含B族维生素的冠军,B族维生素在大脑生长发育、神经细胞生长、神经递质代谢、以及神经炎症调控中都发挥着不可替代的重要作用leyu

  莲藕:是含蛋白质的冠军,蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外最重要的三大能量营养素之一。对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。

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